Entries from 2014-09-01 to 1 month

En la linea de meta de la dietas

En la línea de la metaLo ideal hubiera sido que mientras se encontraba usted en la fase de premantenimiento hubiera llegado un día en que, sin darse cuenta, hubiera pasado a la de mantenimiento: su peso se habría estabilizado con una oscil…

Mantener el peso de por vida

Las campanas deberían sonar y las banderas, on­dear al viento. ¡Ya ha llegado! Se encuentra usted en esa situación en la que millones de personas obesas no esta­llan desde la niñez: ha alcanzado el peso correcto al estar quemando y gozando…